Meditation
Meditation bedeutet einfach achtsam und bewusst den jetzigen, gegenwärtigen Augenblick körperlich, mental und emotional mit allen Sinnen aktiv wahrzunehmen.
Von Juli - September bietet Annie Tilmant
jedem Mittwoch um 19 Uhr eine geführte Meditation, als Reise zu sich selbst, an.
Wege zu innerer Ruhe, zur innerer Kraft.
Wir bitten um telefonische verbindliche Anmeldung. Telefon: 033844 - 519038
Um eine Spende von 5 EUR für die Leihbücherei wird gebeten.
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Ab Herbst wieder Chakren Meditation mit Angelika Grabinsk.
An diesen Abenden werden wir mit Hilfe der Meditation nach Innen gehen um unsere Chakren (Energiezentren) zu stärken, auszugleichen und zu schützen sowie
Entspannung erlangen. Mit dem Erlernen dieser einfachen Technik steht uns jederzeit ein einfaches Mittel zur Verfügung, mit dem wir unter anderem schnell unsere Stärke, Ausgeglichenheit oder die nötige Ruhe für unsere alltäglichen Aufgaben wieder zu finden und unser Wohlbefinden verbessern zu können.
Angelika Grabinski
geboren 1957, Mentorin für selbstbestimmte Lebensgestaltung. Sie leitet Meditationsgruppen, gibt Reiki und Klangschalenmassage.
"Ich möchte Menschen begeistern Ihre innere Welt kennenzulernen, um für sich einen Weg zu Ausgeglichenheit, Stabilität, Liebe und Stärke zu finden."
Sie brauchen keine Vorkenntnisse.
Diese Abende sind für Menschen jeden Alters geeignet.
Durch Meditation können Anspannungen, Stress u.a. abgebaut werden
19.00 - 20.30 Uhr
pro Abend 7 €
bei Buchungen für 10 Abende x 5 €